牛乳/乳製品 (その他) シャーベット と魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (その他) シャーベット魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (その他) シャーベット魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ単位
水分69.154.314.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.3-21.3 g
たんぱく質0.924.2-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16-5 g
コレステロール189-88 mg
脂質16.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物28.74.424.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.70.128.6 g
有機酸0 g
灰分0.314-13.7 g
ナトリウム135200-5187 mg
カリウム95140-45 mg
カルシウム22150-128 mg
マグネシウム339-36 mg
リン22180-158 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.010.24-0.23 mg
マンガン0.090.090 mg
ヨウ素62-62 μg
セレン52-52 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンDTr1.7-1.7 μg
α-トコフェロールTr1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.050.31-0.26 mg
ナイアシン0.24.1-3.9 mg
ナイアシン当量0.411-10.6 mg
ビタミンB6Tr0.21-0.21 mg
ビタミンB12Tr14-14 μg
葉酸Tr23-23 μg
パントテン酸0.040.48-0.44 mg
ビオチン22-22 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量013.1-13.1 g
備考試料: 乳成分入り氷菓かたくちいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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