牛乳/乳製品 (その他) シャーベット と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (その他) シャーベット海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (その他) シャーベット海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分69.178.2-9.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質0.919.8-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.3 g
コレステロール1130-129 mg
脂質11.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物28.74.224.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.70.128.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム13300-287 mg
カリウム95310-215 mg
カルシウム2250-28 mg
マグネシウム342-39 mg
リン22240-218 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.010.44-0.43 mg
マンガン0.090.020.07 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン33-33 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr3.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.44.4-4 mg
ビタミンB6Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB12Tr2.4-2.4 μg
葉酸Tr25-25 μg
パントテン酸0.040.21-0.17 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考試料: 乳成分入り氷菓別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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