牛乳/乳製品 （その他） シャーベット と魚類 こい 養殖 内臓 生の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （その他） シャーベットと魚類 こい 養殖 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （その他） シャーベット | 魚類 こい 養殖 内臓 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 69.1 | 62.6 | 6.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 9 | -8.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1 | 22.6 | -21.6 | g | | コレステロール | 1 | 260 | -259 | mg | | 脂質 | 1 | 25.9 | -24.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 1.3 | -1.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 1.2 | -1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 28.7 | 4.6 | 24.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 28.7 | 1.3 | 27.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 1.2 | -0.9 | g | | ナトリウム | 13 | 95 | -82 | mg | | カリウム | 95 | 240 | -145 | mg | | カルシウム | 22 | 9 | 13 | mg | | マグネシウム | 3 | 19 | -16 | mg | | リン | 22 | 130 | -108 | mg | | 鉄 | 0.1 | 3.1 | -3 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 7 | -6.9 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.31 | -0.3 | mg | | マンガン | 0.09 | 0.1 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 500 | -500 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 500 | -500 | μg | | ビタミンD | Tr | 9 | -9 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 3.8 | -3.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 1 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.07 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.54 | -0.49 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 5.3 | -5.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 6.8 | -6.4 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 16 | -16 | μg | | 葉酸 | Tr | 110 | -110 | μg | | パントテン酸 | 0.04 | 2.53 | -2.49 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 試料： 乳成分入り氷菓 | 胆のうを除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |