牛乳/乳製品 (その他) カゼイン と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための栄養素を比較

牛乳/乳製品 (その他) カゼイン(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (その他) カゼイン(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため単位
水分10.685.7-75.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質83.41.182.3 g
たんぱく質86.21.684.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.45.7-4.3 g
コレステロール26(Tr)26 mg
脂質1.56-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.7-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.84.3-1.5 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物05.9-5.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.70.61.1 g
ナトリウム1064 mg
カリウム2250-248 mg
カルシウム2653-27 mg
マグネシウム317-14 mg
リン1203387 mg
0.80.40.4 mg
亜鉛2.60.22.4 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.020.19-0.17 mg
ヨウ素77 μg
セレン4040 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77-77 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量078-78 μg
レチノール活性当量(Tr)7-7 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンKTr120-120 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.04-0.04 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量190.518.5 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB122.302.3 μg
葉酸6130-124 μg
パントテン酸0.170.3-0.13 mg
ビオチン2.42.4 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考試料: 酸カゼイン別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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