牛乳/乳製品 （その他） カゼイン と茶類 （緑茶類） せん茶 茶の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （その他） カゼインと茶類 （緑茶類） せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （その他） カゼイン | 茶類 （緑茶類） せん茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 10.6 | 2.8 | 7.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 83.4 | 19.1 | 64.3 | g | | たんぱく質 | 86.2 | 24.5 | 61.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.4 | 2.9 | -1.5 | g | | コレステロール | 26 | 0 | 26 | mg | | 脂質 | 1.5 | 4.7 | -3.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.8 | 8.4 | -5.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 46.5 | -46.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 47.7 | -47.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 5 | -3.3 | g | | ナトリウム | 10 | 3 | 7 | mg | | カリウム | 2 | 2200 | -2198 | mg | | カルシウム | 26 | 450 | -424 | mg | | マグネシウム | 3 | 200 | -197 | mg | | リン | 120 | 290 | -170 | mg | | 鉄 | 0.8 | 20 | -19.2 | mg | | 亜鉛 | 2.6 | 3.2 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.09 | 1.3 | -1.21 | mg | | マンガン | 0.02 | 55 | -54.98 | mg | | ヨウ素 | 7 | 4 | 3 | μg | | セレン | 40 | 3 | 37 | μg | | クロム | 1 | 8 | -7 | μg | | モリブデン | 14 | 1 | 13 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 13000 | -13000 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 1100 | -1100 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 65 | -65 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 6.2 | -6.2 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 7.5 | -7.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 1400 | -1400 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.36 | -0.36 | mg | | ビタミンB2 | Tr | 1.43 | -1.43 | mg | | ナイアシン | Tr | 4.1 | -4.1 | mg | | ナイアシン当量 | 19 | 11 | 8 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.46 | -0.45 | mg | | ビタミンB12 | 2.3 | 0 | 2.3 | μg | | 葉酸 | 6 | 1300 | -1294 | μg | | パントテン酸 | 0.17 | 3.1 | -2.93 | mg | | ビオチン | 2.4 | 52 | -49.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 260 | -260 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 試料： 酸カゼイン | カフェイン： 2.3 g、タンニン： 13.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |