牛乳/乳製品 (その他) カゼイン と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (その他) カゼイン魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (その他) カゼイン魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節単位
水分10.614.3-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質83.465.717.7 g
たんぱく質86.277.48.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.43-1.6 g
コレステロール26290-264 mg
脂質1.53.4-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.814.1-11.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分1.72.9-1.2 g
ナトリウム10300-290 mg
カリウム2840-838 mg
カルシウム2651-25 mg
マグネシウム381-78 mg
リン120620-500 mg
0.82-1.2 mg
亜鉛2.61.80.8 mg
0.090.24-0.15 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素731-24 μg
セレン40120-80 μg
クロム110 μg
モリブデン14113 μg
レチノールTr3-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量(Tr)3-3 μg
ビタミンDTr33-33 μg
α-トコフェロールTr2-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.52-0.52 mg
ナイアシンTr12-12 mg
ナイアシン当量1927-8 mg
ビタミンB60.010.46-0.45 mg
ビタミンB122.322-19.7 μg
葉酸627-21 μg
パントテン酸0.171.95-1.78 mg
ビオチン2.433-30.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考試料: 酸カゼイン別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 試料: 包装品0
可食部100g当たりの成分です。
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