牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） ソフトクリーム とりょくとう 全粒 乾の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） ソフトクリームとりょくとう 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） ソフトクリーム | りょくとう 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 69.6 | 10.8 | 58.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.3 | 20.7 | -17.4 | g | | たんぱく質 | 3.8 | 25.1 | -21.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.6 | 1 | 4.6 | g | | コレステロール | 13 | 0 | 13 | mg | | 脂質 | 5.6 | 1.5 | 4.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 45.4 | -45.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 41.4 | -41.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.5 | 49.4 | -28.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 14.6 | -14.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 20.1 | 59.1 | -39 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 3.5 | -2.6 | g | | ナトリウム | 65 | 0 | 65 | mg | | カリウム | 190 | 1300 | -1110 | mg | | カルシウム | 130 | 100 | 30 | mg | | マグネシウム | 14 | 150 | -136 | mg | | リン | 110 | 320 | -210 | mg | | 鉄 | 0.1 | 5.9 | -5.8 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 4 | -3.6 | mg | | 銅 | Tr | 0.91 | -0.91 | mg | | マンガン | 0.01 | | 0.01 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 410 | -410 | μg | | レチノール | 17 | 0 | 17 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 150 | -150 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 150 | -141 | μg | | レチノール活性当量 | 18 | 13 | 5 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 6.4 | -6.4 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 2 | 36 | -34 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.7 | -0.65 | mg | | ビタミンB2 | 0.22 | 0.22 | 0 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 2.1 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 6.2 | -5.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.52 | -0.51 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | Tr | 460 | -460 | μg | | パントテン酸 | 0.58 | 1.66 | -1.08 | mg | | ビオチン | | 11 | -11 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | 主な脂質： 乳脂肪
コーンカップを除いたもの | 別名： やえなり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |