牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリーム と調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリーム調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリーム調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ単位
水分69.65514.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.31.91.4 g
たんぱく質3.82.41.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.65.6 g
コレステロール13013 mg
脂質5.605.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4-20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.536-15.5 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物20.135.7-15.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.94.2-3.3 g
ナトリウム651600-1535 mg
カリウム19011080 mg
カルシウム13010120 mg
マグネシウム1420-6 mg
リン1105159 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.010.31-0.3 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.220.050.17 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.90.50.4 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB120.2(Tr)0.2 μg
葉酸Tr9-9 μg
パントテン酸0.580.130.45 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.8-2.8 g
食塩相当量0.24-3.8 g
備考主な脂質: 乳脂肪 コーンカップを除いたもの本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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