牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリーム と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリーム和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリーム和干菓子類 かりんとう 白単位
水分69.62.567.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.39.1-5.8 g
たんぱく質3.89.7-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.610.7-5.1 g
コレステロール13(Tr)13 mg
脂質5.611.2-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.7-76.7 g
利用可能炭水化物(質量計)70.8-70.8 g
差引き法による利用可能炭水化物20.575.6-55.1 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.176.2-56.1 g
有機酸0 g
灰分0.90.40.5 g
ナトリウム65164 mg
カリウム19071119 mg
カルシウム13017113 mg
マグネシウム1427-13 mg
リン1106842 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.010.44-0.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン37-37 μg
クロム1-1 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール17017 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD0.1(Tr)0.1 μg
α-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロールTr5.6-5.6 mg
δ-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
ビタミンK217-15 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.220.050.17 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.93-2.1 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸Tr31-31 μg
パントテン酸0.580.72-0.14 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考主な脂質: 乳脂肪 コーンカップを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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