牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） ラクトアイス 普通脂肪 と（トマト類） ドライトマトの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） ラクトアイス 普通脂肪と（トマト類） ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） ラクトアイス 普通脂肪 | （トマト類） ドライトマト | 差 | 単位 | | 水分 | 60.4 | 9.5 | 50.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.7 | 9.3 | -6.6 | g | | たんぱく質 | 3.1 | 14.2 | -11.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.1 | 1.1 | 13 | g | | コレステロール | 21 | 0 | 21 | mg | | 脂質 | 13.6 | 2.1 | 11.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20.9 | 29.2 | -8.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 20 | 29.2 | -9.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 21.8 | 47.8 | -26 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 21.7 | -21.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 22.2 | 67.3 | -45.1 | g | | 有機酸 | 0.2 | 3.6 | -3.4 | g | | 灰分 | 0.7 | 6.9 | -6.2 | g | | ナトリウム | 61 | 120 | -59 | mg | | カリウム | 150 | 3200 | -3050 | mg | | カルシウム | 95 | 110 | -15 | mg | | マグネシウム | 12 | 180 | -168 | mg | | リン | 93 | 300 | -207 | mg | | 鉄 | 0.1 | 4.2 | -4.1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 1.9 | -1.5 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.82 | -0.81 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.22 | -1.21 | mg | | ヨウ素 | 19 | 4 | 15 | μg | | セレン | 3 | 16 | -13 | μg | | クロム | 0 | 11 | -11 | μg | | モリブデン | 3 | 29 | -26 | μg | | レチノール | 10 | 0 | 10 | μg | | α-カロテン | | 17 | -17 | μg | | β-カロテン | | 2600 | -2600 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2600 | -2600 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 220 | -210 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 18 | -17.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 1.8 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | Tr | 0.4 | mg | | ビタミンK | 1 | 31 | -30 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.68 | -0.65 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 0.3 | -0.15 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 13 | -12.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 14 | -13 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.95 | -0.94 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 1 | 120 | -119 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 1.08 | -0.57 | mg | | ビオチン | 1.7 | 43 | -41.3 | μg | | ビタミンC | Tr | 15 | -15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | g | | 備考 | 乳固形分3.0 %以上、主な脂質： 植物性脂肪 | 硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |