牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ラクトアイス 普通脂肪 と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較
牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ラクトアイス 普通脂肪と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ラクトアイス 普通脂肪 | 畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー | 差 | 単位 | | 水分 | 60.4 | 57.6 | 2.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.7 | 24.9 | -22.2 | g | | たんぱく質 | 3.1 | 29.6 | -26.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.1 | 4.5 | 9.6 | g | | コレステロール | 21 | 480 | -459 | mg | | 脂質 | 13.6 | 7.7 | 5.9 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 20.9 | 2.9 | 18 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 20 | 2.9 | 17.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 21.8 | 10.3 | 11.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 22.2 | 2.6 | 19.6 | g | | 有機酸 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 灰分 | 0.7 | 2.5 | -1.8 | g | | ナトリウム | 61 | 690 | -629 | mg | | カリウム | 150 | 280 | -130 | mg | | カルシウム | 95 | 8 | 87 | mg | | マグネシウム | 12 | 24 | -12 | mg | | リン | 93 | 380 | -287 | mg | | 鉄 | 0.1 | 20 | -19.9 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 8.7 | -8.3 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.92 | -0.91 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.3 | -0.29 | mg | | ヨウ素 | 19 | 4 | 15 | μg | | セレン | 3 | 81 | -78 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 3 | 190 | -187 | μg | | レチノール | 10 | 17000 | -16990 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 17000 | -16990 | μg | | ビタミンD | Tr | 0.9 | -0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.6 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | ビタミンK | 1 | 1 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.29 | -0.26 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 5.17 | -5.02 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 18 | -17.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 26 | -25 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.66 | -0.65 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 24 | -23.8 | μg | | 葉酸 | 1 | 310 | -309 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 7.28 | -6.77 | mg | | ビオチン | 1.7 | 130 | -128.3 | μg | | ビタミンC | Tr | 10 | -10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.8 | -1.6 | g | | 備考 | 乳固形分3.0 %以上、主な脂質: 植物性脂肪 | | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |