牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク とのざわな 葉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルクのざわな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルクのざわな 葉 生単位
水分65.694-28.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.82.2 g
たんぱく質3.40.92.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.16.4 g
コレステロール18018 mg
脂質6.40.16.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物24.21.722.5 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.93.520.4 g
有機酸0 g
灰分0.71.1-0.4 g
ナトリウム752451 mg
カリウム140390-250 mg
カルシウム110130-20 mg
マグネシウム1419-5 mg
リン1004060 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.30.30 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.010.23-0.22 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1200-1200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量91200-1191 μg
レチノール活性当量22100-78 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1100-99 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸Tr110-110 μg
パントテン酸0.430.170.26 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンCTr41-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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