牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク(なす類) 漬物 からし漬単位
水分65.661.24.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33 g
たんぱく質3.42.60.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.56.5 g
コレステロール18018 mg
脂質6.40.26.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物24.226.5-2.3 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.930.7-6.8 g
有機酸0 g
灰分0.75.3-4.6 g
ナトリウム751900-1825 mg
カリウム1407268 mg
カルシウム1107139 mg
マグネシウム1436-22 mg
リン1005545 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.010.32-0.31 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン76-76 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量976-67 μg
レチノール活性当量22616 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK124-23 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸Tr18-18 μg
パントテン酸0.430.080.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr87-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.24.8-4.6 g
備考乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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