牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルクセロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルクセロリ 葉柄 生単位
水分65.694.7-29.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.42.6 g
たんぱく質3.40.43 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.16.4 g
コレステロール18018 mg
脂質6.40.16.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物24.21.123.1 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール1-1 g
炭水化物23.93.620.3 g
有機酸Tr0 g
灰分0.71-0.3 g
ナトリウム752847 mg
カリウム140410-270 mg
カルシウム1103971 mg
マグネシウム1495 mg
リン1003961 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.010.11-0.1 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量944-35 μg
レチノール活性当量22418 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.80.10.7 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸Tr29-29 μg
パントテン酸0.430.260.17 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンCTr7-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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