牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分65.612.453.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質332.9-29.9 g
たんぱく質3.433.8-30.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.518.6-12.1 g
コレステロール18Tr18 mg
脂質6.419.7-13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.7-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物24.28.315.9 g
食物繊維総量021.5-21.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.929.5-5.6 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分0.74.7-4 g
ナトリウム75174 mg
カリウム1401900-1760 mg
カルシウム110180-70 mg
マグネシウム14220-206 mg
リン100490-390 mg
0.16.8-6.7 mg
亜鉛0.33.1-2.8 mg
Tr1.07-1.07 mg
マンガン0.012.27-2.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン350-350 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量972 μg
レチノール活性当量22121 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール00.9-0.9 mg
γ-トコフェロールTr13-13 mg
δ-トコフェロールTr8.6-8.6 mg
ビタミンK118-17 μg
ビタミンB10.030.71-0.68 mg
ビタミンB20.140.26-0.12 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.810-9.2 mg
ビタミンB60.020.51-0.49 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸Tr260-260 μg
パントテン酸0.431.36-0.93 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンCTr3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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