牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分65.64421.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質38.1-5.1 g
たんぱく質3.49.7-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.54.22.3 g
コレステロール18018 mg
脂質6.44.32.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物24.225.5-1.3 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.930-6.1 g
有機酸0 g
灰分0.712-11.3 g
ナトリウム754200-4125 mg
カリウム140340-200 mg
カルシウム1108030 mg
マグネシウム1455-41 mg
リン100120-20 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
Tr0.31-0.31 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量22022 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr3.5-3.5 mg
δ-トコフェロールTr2-2 mg
ビタミンK19-8 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.82.9-2.1 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸Tr35-35 μg
パントテン酸0.430.260.17 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.210.7-10.5 g
備考乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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