牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り単位
水分65.63.362.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質310.6-7.6 g
たんぱく質3.411.2-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.510.8-4.3 g
コレステロール18018 mg
脂質6.411.1-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.3-73.3 g
利用可能炭水化物(質量計)66.7-66.7 g
差引き法による利用可能炭水化物24.268.7-44.5 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.972-48.1 g
有機酸0 g
灰分0.72.4-1.7 g
ナトリウム75430-355 mg
カリウム140170-30 mg
カルシウム110240-130 mg
マグネシウム1478-64 mg
リン100150-50 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
Tr0.38-0.38 mg
マンガン0.010.8-0.79 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン28-28 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量927 μg
レチノール活性当量22022 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr4-4 mg
δ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.27-0.24 mg
ビタミンB20.140.080.06 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.84.2-3.4 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸Tr25-25 μg
パントテン酸0.430.59-0.16 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.1-0.9 g
備考乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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