牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク と和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ単位
水分65.63629.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.21.8 g
たんぱく質3.41.32.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.26.3 g
コレステロール18018 mg
脂質6.40.26.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.6-65.6 g
利用可能炭水化物(質量計)61.7-61.7 g
差引き法による利用可能炭水化物24.262.5-38.3 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.962.4-38.5 g
有機酸0 g
灰分0.7(Tr)0.7 g
ナトリウム75174 mg
カリウム1401139 mg
カルシウム1101109 mg
マグネシウム14113 mg
リン1001090 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.010.12-0.11 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量22022 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.14(Tr)0.14 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.80.40.4 mg
ビタミンB60.02(Tr)0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸Tr3-3 μg
パントテン酸0.4300.43 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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