牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク と小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク小麦 [即席麺類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)単位
水分65.680.5-14.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.91.1 g
たんぱく質3.42.21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.54.42.1 g
コレステロール18117 mg
脂質6.44.71.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.3-7.3 g
利用可能炭水化物(質量計)6.7-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物24.210.313.9 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物23.911.212.7 g
有機酸0 g
灰分0.71.5-0.8 g
ナトリウム75550-475 mg
カリウム14034106 mg
カルシウム1104169 mg
マグネシウム1468 mg
リン1003862 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.010.1-0.09 mg
ヨウ素99-99 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量963 μg
レチノール活性当量22(Tr)22 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
δ-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.19-0.16 mg
ビタミンB20.140.080.06 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.80.60.2 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.3(Tr)0.3 μg
葉酸Tr2-2 μg
パントテン酸0.430.060.37 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.4-1.2 g
備考乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む添付調味料等を含む 01062和風スタイル即席カップめん、油揚げ、乾より推計 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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