牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク と米 [もち米製品] もちの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク米 [もち米製品] もちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク米 [もち米製品] もち単位
水分65.644.521.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.6-0.6 g
たんぱく質3.44-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.56 g
コレステロール18018 mg
脂質6.40.65.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50-50 g
利用可能炭水化物(質量計)45.5-45.5 g
差引き法による利用可能炭水化物24.250.8-26.6 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.950.8-26.9 g
有機酸0 g
灰分0.70.10.6 g
ナトリウム75075 mg
カリウム14032108 mg
カルシウム1103107 mg
マグネシウム1468 mg
リン1002278 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.010.58-0.57 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン56-56 μg
レチノール21021 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量22022 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.81.2-0.4 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸Tr4-4 μg
パントテン酸0.430.340.09 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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