牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク と貝類 たにし 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク貝類 たにし 生単位
水分65.678.8-13.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質39.4-6.4 g
たんぱく質3.413-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.36.2 g
コレステロール1872-54 mg
脂質6.41.15.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物24.27.916.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.93.620.3 g
有機酸0 g
灰分0.73.5-2.8 g
ナトリウム752352 mg
カリウム1407070 mg
カルシウム1101300-1190 mg
マグネシウム1477-63 mg
リン100140-40 mg
0.119-18.9 mg
亜鉛0.36.2-5.9 mg
Tr1.9-1.9 mg
マンガン0.012.1-2.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール21156 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量9960-951 μg
レチノール活性当量2295-73 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.140.32-0.18 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.83.8-3 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.318-17.7 μg
葉酸Tr28-28 μg
パントテン酸0.430.52-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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