牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク魚類 どじょう 水煮単位
水分65.677.9-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質314-11 g
たんぱく質3.417.1-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.56 g
コレステロール18220-202 mg
脂質6.41.25.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物24.23.820.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物23.9Tr23.9 g
有機酸0 g
灰分0.73.8-3.1 g
ナトリウム75100-25 mg
カリウム140330-190 mg
カルシウム1101200-1090 mg
マグネシウム1447-33 mg
リン100750-650 mg
0.16.4-6.3 mg
亜鉛0.33.1-2.8 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.010.43-0.42 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール21138 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量923-14 μg
レチノール活性当量22157 μg
ビタミンD0.15.5-5.4 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.141-0.86 mg
ナイアシン0.14.2-4.1 mg
ナイアシン当量0.87.1-6.3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB120.36.3-6 μg
葉酸Tr11-11 μg
パントテン酸0.430.430 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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