牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪 とらいまめ 全粒 乾の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪とらいまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪 | らいまめ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 63.9 | 11.7 | 52.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.5 | 18.8 | -15.3 | g | | たんぱく質 | 3.9 | 21.9 | -18 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.7 | 1.3 | 6.4 | g | | コレステロール | 53 | 0 | 53 | mg | | 脂質 | 8 | 1.8 | 6.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18 | 37.2 | -19.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.1 | 33.8 | -16.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 23.6 | 44.8 | -21.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 19.6 | -19.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 23.2 | 60.8 | -37.6 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 1 | 3.8 | -2.8 | g | | ナトリウム | 110 | Tr | 110 | mg | | カリウム | 190 | 1800 | -1610 | mg | | カルシウム | 140 | 78 | 62 | mg | | マグネシウム | 13 | 170 | -157 | mg | | リン | 120 | 250 | -130 | mg | | 鉄 | 0.1 | 6.2 | -6.1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 2.9 | -2.5 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.7 | -0.69 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.85 | -1.84 | mg | | ヨウ素 | 17 | Tr | 17 | μg | | セレン | 4 | 17 | -13 | μg | | クロム | Tr | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 6 | 380 | -374 | μg | | レチノール | 55 | 0 | 55 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 5 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 30 | 6 | 24 | μg | | レチノール活性当量 | 58 | Tr | 58 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 4.8 | -4.7 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 3 | 6 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.47 | -0.41 | mg | | ビタミンB2 | 0.2 | 0.16 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1.9 | -1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 5.7 | -4.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.4 | -0.38 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | Tr | 120 | -120 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 1.05 | -0.55 | mg | | ビオチン | 2.7 | 9.2 | -6.5 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0 | 0.3 | g | | 備考 | 乳固形分15.0 %以上、乳脂肪分8.0 %
試料： バニラアイスクリーム | 別名： ライマビーン、バタービーン | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |