牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪 と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪 | 大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 63.9 | 8.3 | 55.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.5 | 30.9 | -27.4 | g | | たんぱく質 | 3.9 | 33.6 | -29.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.7 | 20.2 | -12.5 | g | | コレステロール | 53 | (Tr) | 53 | mg | | 脂質 | 8 | 22.6 | -14.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18 | 5.2 | 12.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.1 | 5 | 12.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 23.6 | 18.6 | 5 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 17.3 | -17.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 23.2 | 30.7 | -7.5 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 1 | 4.8 | -3.8 | g | | ナトリウム | 110 | 2 | 108 | mg | | カリウム | 190 | 1800 | -1610 | mg | | カルシウム | 140 | 250 | -110 | mg | | マグネシウム | 13 | 250 | -237 | mg | | リン | 120 | 580 | -460 | mg | | 鉄 | 0.1 | 9 | -8.9 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.5 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.01 | 1.11 | -1.1 | mg | | マンガン | 0.01 | 2.54 | -2.53 | mg | | ヨウ素 | 17 | 0 | 17 | μg | | セレン | 4 | 1 | 3 | μg | | クロム | Tr | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 6 | 660 | -654 | μg | | レチノール | 55 | 0 | 55 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 15 | -15 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 30 | 15 | 15 | μg | | レチノール活性当量 | 58 | 1 | 57 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 4.8 | -4.6 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.7 | -0.7 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 20 | -19.9 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 6.4 | -6.4 | mg | | ビタミンK | 3 | 36 | -33 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.77 | -0.71 | mg | | ビタミンB2 | 0.2 | 0.29 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 2.2 | -2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 11 | -10 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.45 | -0.43 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | Tr | 220 | -220 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 1.68 | -1.18 | mg | | ビオチン | 2.7 | 33 | -30.3 | μg | | ビタミンC | Tr | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0 | 0.3 | g | | 備考 | 乳固形分15.0 %以上、乳脂肪分8.0 %
試料： バニラアイスクリーム | (100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |