牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪 と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪 | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 63.9 | 11.1 | 52.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.5 | 6.9 | -3.4 | g | | たんぱく質 | 3.9 | 8.2 | -4.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.7 | 15.6 | -7.9 | g | | コレステロール | 53 | 2 | 51 | mg | | 脂質 | 8 | 18.6 | -10.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18 | 59.4 | -41.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.1 | 54.5 | -37.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 23.6 | 56.1 | -32.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 5.7 | -5.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 23.2 | 57.5 | -34.3 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 1 | 4.5 | -3.5 | g | | ナトリウム | 110 | 1500 | -1390 | mg | | カリウム | 190 | 180 | 10 | mg | | カルシウム | 140 | 180 | -40 | mg | | マグネシウム | 13 | 27 | -14 | mg | | リン | 120 | 89 | 31 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.12 | -0.11 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.56 | -0.55 | mg | | ヨウ素 | 17 | 6 | 11 | μg | | セレン | 4 | 16 | -12 | μg | | クロム | Tr | 4 | -4 | μg | | モリブデン | 6 | 15 | -9 | μg | | レチノール | 55 | 0 | 55 | μg | | α-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | | 50 | -50 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 30 | 51 | -21 | μg | | レチノール活性当量 | 58 | 4 | 54 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 3.1 | -2.9 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.5 | -0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 4.4 | -4.3 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 3.2 | -3.2 | mg | | ビタミンK | 3 | 14 | -11 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.48 | -0.42 | mg | | ビタミンB2 | 0.2 | 0.66 | -0.46 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 2.1 | -1.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.06 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | Tr | 0.2 | μg | | 葉酸 | Tr | 13 | -13 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.38 | 0.12 | mg | | ビオチン | 2.7 | 1.9 | 0.8 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 3.8 | -3.5 | g | | 備考 | 乳固形分15.0 %以上、乳脂肪分8.0 %
試料： バニラアイスクリーム | 別名： カップ焼きそば
調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |