牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスクリーム 高脂肪 とふのり 素干しの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスクリーム 高脂肪ふのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスクリーム 高脂肪ふのり 素干し単位
水分61.314.746.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質3.513.8-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.80.610.2 g
コレステロール32248 mg
脂質12111 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.118.1 g
利用可能炭水化物(質量計)17.317.3 g
差引き法による利用可能炭水化物23.615.18.5 g
食物繊維総量0.143.1-43 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.457.8-35.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.812.7-11.9 g
ナトリウム802700-2620 mg
カリウム160600-440 mg
カルシウム130330-200 mg
マグネシウム14730-716 mg
リン110130-20 mg
0.14.8-4.7 mg
亜鉛0.51.8-1.3 mg
0.010.38-0.37 mg
マンガン0.65-0.65 mg
ヨウ素1313 μg
セレン44 μg
クロム00 μg
モリブデン77 μg
レチノール1000100 μg
α-カロテン38-38 μg
β-カロテン670-670 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量45700-655 μg
レチノール活性当量1005941 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5430-425 μg
ビタミンB10.060.16-0.1 mg
ビタミンB20.180.61-0.43 mg
ナイアシン0.11.7-1.6 mg
ナイアシン当量0.94.6-3.7 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸Tr68-68 μg
パントテン酸0.720.94-0.22 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.26.9-6.7 g
備考乳固形分15.0 %以上、乳脂肪分12.0 %以上 試料: バニラアイスクリーム別名: のげのり0
可食部100g当たりの成分です。
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