牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 高脂肪 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 高脂肪と鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） アイスクリーム 高脂肪 | 鶏卵 全卵 加糖全卵 | 差 | 単位 | | 水分 | 61.3 | 58.2 | 3.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.1 | 8.4 | -5.3 | g | | たんぱく質 | 3.5 | 9.8 | -6.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.8 | 8.9 | 1.9 | g | | コレステロール | 32 | 330 | -298 | mg | | 脂質 | 12 | 10.6 | 1.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.1 | 22.8 | -4.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 17.3 | 21.7 | -4.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 23.6 | 23.7 | -0.099999999999998 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 22.4 | 20.7 | 1.7 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 0.8 | 0.7 | 0.1 | g | | ナトリウム | 80 | 100 | -20 | mg | | カリウム | 160 | 95 | 65 | mg | | カルシウム | 130 | 44 | 86 | mg | | マグネシウム | 14 | 10 | 4 | mg | | リン | 110 | 160 | -50 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.5 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 1 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.04 | -0.03 | mg | | マンガン | | 0.02 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | 13 | 44 | -31 | μg | | セレン | 4 | 18 | -14 | μg | | クロム | 0 | 0 | 0 | μg | | モリブデン | 7 | 7 | 0 | μg | | レチノール | 100 | 130 | -30 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 27 | -27 | μg | | β-カロテン当量 | 45 | 17 | 28 | μg | | レチノール活性当量 | 100 | 130 | -30 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0.6 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.9 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0.5 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | 8 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.06 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.38 | -0.2 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 2.4 | -1.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.06 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 0.6 | -0.2 | μg | | 葉酸 | Tr | 61 | -61 | μg | | パントテン酸 | 0.72 | 1.33 | -0.61 | mg | | ビオチン | 2.6 | 19 | -16.4 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | g | | 備考 | 乳固形分15.0 %以上、乳脂肪分12.0 %以上
試料： バニラアイスクリーム | 試料： 冷凍品
しょ糖： 21.4 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |