牛乳/乳製品 （チーズ類） チーズスプレッド と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （チーズ類） チーズスプレッドと香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （チーズ類） チーズスプレッド | 香辛料類 とうがらし 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 53.8 | 1.7 | 52.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 9.9 | -9.9 | g | | たんぱく質 | 15.9 | 16.2 | -0.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.1 | 8.3 | 14.8 | g | | コレステロール | 87 | 0 | 87 | mg | | 脂質 | 25.7 | 9.7 | 16 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.2 | 74.5 | -71.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.6 | 66.8 | -66.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4 | 5.6 | -1.6 | g | | ナトリウム | 1000 | 4 | 996 | mg | | カリウム | 50 | 2700 | -2650 | mg | | カルシウム | 460 | 110 | 350 | mg | | マグネシウム | 14 | 170 | -156 | mg | | リン | 620 | 340 | 280 | mg | | 鉄 | 0.2 | 12 | -11.8 | mg | | 亜鉛 | 1.6 | 2 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.05 | 1.2 | -1.15 | mg | | マンガン | 0.01 | | 0.01 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 17 | -17 | μg | | モリブデン | | 41 | -41 | μg | | レチノール | 180 | 0 | 180 | μg | | α-カロテン | | 140 | -140 | μg | | β-カロテン | | 7200 | -7200 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2600 | -2600 | μg | | β-カロテン当量 | 150 | 8600 | -8450 | μg | | レチノール活性当量 | 190 | 720 | -530 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | | 1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 6 | | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.43 | -0.41 | mg | | ビタミンB2 | 0.35 | 1.15 | -0.8 | mg | | ナイアシン | Tr | 11 | -11 | mg | | ナイアシン当量 | 2.7 | 13 | -10.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.5 | | 0.5 | μg | | 葉酸 | 16 | | 16 | μg | | パントテン酸 | 0.16 | | 0.16 | mg | | ビオチン | | 49 | -49 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.5 | 0 | 2.5 | g | | 備考 | | 別名： 一味唐辛子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |