牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー と小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの単位
水分45.644.21.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.56.910.6 g
たんぱく質18.88.210.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量26.13.422.7 g
コレステロール9090 mg
脂質293.725.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)043.9-43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)040.2-40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.340.4-35.1 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物142.6-41.6 g
有機酸0 g
灰分5.61.34.3 g
ナトリウム15004401060 mg
カリウム1207842 mg
カルシウム59020570 mg
マグネシウム19163 mg
リン44061379 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛2.50.42.1 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.010.23-0.22 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール270270 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1705165 μg
レチノール活性当量280Tr280 μg
ビタミンD0.30.3 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1111 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.420.050.37 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量5.42.52.9 mg
ビタミンB60.150.040.11 mg
ビタミンB121.11.1 μg
葉酸571740 μg
パントテン酸1.220.30.92 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.81.12.7 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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