牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ パルメザン と牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エダムの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ パルメザンと牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エダムの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ パルメザン | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エダム | 差 | 単位 | | 水分 | 15.4 | 41 | -25.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 41.1 | 29.4 | 11.7 | g | | たんぱく質 | 44 | 28.9 | 15.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 27.6 | 22.6 | 5 | g | | コレステロール | 96 | 65 | 31 | mg | | 脂質 | 30.8 | 25 | 5.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 0 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 0 | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8 | 3.2 | 4.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.9 | 1.4 | 0.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.9 | 3.7 | 4.2 | g | | ナトリウム | 1500 | 780 | 720 | mg | | カリウム | 120 | 65 | 55 | mg | | カルシウム | 1300 | 660 | 640 | mg | | マグネシウム | 55 | 40 | 15 | mg | | リン | 850 | 470 | 380 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 7.3 | 4.6 | 2.7 | mg | | 銅 | 0.15 | 0.03 | 0.12 | mg | | マンガン | | 0.01 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 230 | 240 | -10 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 120 | 150 | -30 | μg | | レチノール活性当量 | 240 | 250 | -10 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0.2 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.8 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 15 | 14 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.04 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.68 | 0.42 | 0.26 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 10 | 6.9 | 3.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.06 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 2.5 | 2.8 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 10 | 39 | -29 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.17 | 0.33 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.8 | 2 | 1.8 | g | | 備考 | 粉末状 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |