牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダー と牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダーと牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダー | 牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダー | 差 | 単位 | | 水分 | 35.3 | 2.2 | 33.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 23.9 | 10.3 | 13.6 | g | | たんぱく質 | 25.7 | 12.5 | 13.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 32.1 | 1.2 | 30.9 | g | | コレステロール | 100 | 28 | 72 | mg | | 脂質 | 33.8 | 1.2 | 32.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.4 | 74.7 | -74.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.4 | 71.2 | -70.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.7 | 76.5 | -72.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.4 | 77 | -75.6 | g | | 有機酸 | 1.3 | 2.7 | -1.4 | g | | 灰分 | 3.8 | 7.1 | -3.3 | g | | ナトリウム | 800 | 690 | 110 | mg | | カリウム | 85 | 1800 | -1715 | mg | | カルシウム | 740 | 620 | 120 | mg | | マグネシウム | 24 | 130 | -106 | mg | | リン | 500 | 690 | -190 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 4 | 0.3 | 3.7 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.03 | 0.04 | mg | | マンガン | | 0.03 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | 20 | 80 | -60 | μg | | セレン | 12 | 7 | 5 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 7 | 47 | -40 | μg | | レチノール | 310 | 11 | 299 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 210 | 10 | 200 | μg | | レチノール活性当量 | 330 | 12 | 318 | μg | | ビタミンD | 0 | Tr | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 12 | Tr | 12 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.22 | -0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.45 | 2.35 | -1.9 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1.4 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 5.5 | 4.8 | 0.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.25 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 1.9 | 3.4 | -1.5 | μg | | 葉酸 | 32 | 6 | 26 | μg | | パントテン酸 | 0.43 | 5.95 | -5.52 | mg | | ビオチン | 2.7 | 23 | -20.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 1.8 | 0.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |