牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ ゴーダ と香辛料類 オニオンパウダーの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ ゴーダと香辛料類 オニオンパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ ゴーダ | 香辛料類 オニオンパウダー | 差 | 単位 | | 水分 | 40 | 5 | 35 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 26.3 | 5.8 | 20.5 | g | | たんぱく質 | 25.8 | 8.8 | 17 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 26.2 | 0.8 | 25.4 | g | | コレステロール | 83 | 0 | 83 | mg | | 脂質 | 29 | 1.1 | 27.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.7 | 83 | -79.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.4 | 79.8 | -78.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.8 | 5.3 | -1.5 | g | | ナトリウム | 800 | 52 | 748 | mg | | カリウム | 75 | 1300 | -1225 | mg | | カルシウム | 680 | 140 | 540 | mg | | マグネシウム | 31 | 160 | -129 | mg | | リン | 490 | 290 | 200 | mg | | 鉄 | 0.3 | 3.1 | -2.8 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 3.2 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.55 | -0.53 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.9 | -1.89 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 260 | 0 | 260 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 170 | Tr | 170 | μg | | レチノール活性当量 | 270 | 0 | 270 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | | 0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 12 | | 12 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.3 | -0.27 | mg | | ビタミンB2 | 0.33 | 0.1 | 0.23 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 6.2 | 1.4 | 4.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | | 0.05 | mg | | ビタミンB12 | 1.9 | 0 | 1.9 | μg | | 葉酸 | 29 | | 29 | μg | | パントテン酸 | 0.32 | | 0.32 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 10 | -10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 0.1 | 1.9 | g | | 備考 | | 食塩添加品あり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |