牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ クリーム と(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ クリーム(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ クリーム(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化単位
水分55.51540.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質8.208.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.130.1 g
コレステロール99099 mg
脂質33033 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.591-88.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.485-82.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.385-79.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.385-82.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分1Tr1 g
ナトリウム260Tr260 mg
カリウム70070 mg
カルシウム70Tr70 mg
マグネシウム808 mg
リン85184 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.700.7 mg
0.01Tr0.01 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素14014 μg
セレン707 μg
クロム000 μg
モリブデン10010 μg
レチノール2400240 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1700170 μg
レチノール活性当量2500250 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.2200.22 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量2.102.1 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸11011 μg
パントテン酸0.4200.42 mg
ビオチン2.202.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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