牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ クリーム とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ クリームその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ クリームその他 ベーキングパウダー単位
水分55.54.551 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質8.2Tr8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.10.629.5 g
コレステロール99099 mg
脂質331.231.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.538.5-36 g
利用可能炭水化物(質量計)2.435-32.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.353.1-47.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.329-26.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分141.8-40.8 g
ナトリウム2606800-6540 mg
カリウム703900-3830 mg
カルシウム702400-2330 mg
マグネシウム817 mg
リン853700-3615 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.010.010 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素1414 μg
セレン77 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール2400240 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1700170 μg
レチノール活性当量2500250 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール1.21.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.2200.22 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量2.102.1 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸11011 μg
パントテン酸0.4200.42 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.717.3-16.6 g
備考加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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