牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール と調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベールと調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール | 調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型 | 差 | 単位 | | 水分 | 51.8 | 19.7 | 32.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.7 | 2.2 | 15.5 | g | | たんぱく質 | 19.1 | 2.5 | 16.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 22.5 | 72.8 | -50.3 | g | | コレステロール | 87 | 140 | -53 | mg | | 脂質 | 24.7 | 74.7 | -50 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 0.5 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 0.5 | -0.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.2 | 2.8 | 1.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.9 | 0.6 | 0.3 | g | | 有機酸 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | g | | 灰分 | 3.5 | 2 | 1.5 | g | | ナトリウム | 800 | 770 | 30 | mg | | カリウム | 120 | 21 | 99 | mg | | カルシウム | 460 | 20 | 440 | mg | | マグネシウム | 20 | 3 | 17 | mg | | リン | 330 | 72 | 258 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.6 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 2.8 | 0.5 | 2.3 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.02 | 0 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.02 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | 17 | 9 | 8 | μg | | セレン | 14 | 8 | 6 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 8 | 2 | 6 | μg | | レチノール | 230 | 53 | 177 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 6 | -6 | μg | | β-カロテン当量 | 140 | 3 | 137 | μg | | レチノール活性当量 | 240 | 54 | 186 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0.6 | -0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 11 | -10.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 41 | -41 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 10 | -10 | mg | | ビタミンK | 1 | 140 | -139 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.03 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.48 | 0.07 | 0.41 | mg | | ナイアシン | 0.7 | Tr | 0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 4.7 | 0.5 | 4.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.05 | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 1.3 | 0.4 | 0.9 | μg | | 葉酸 | 47 | 3 | 44 | μg | | パントテン酸 | 0.49 | 0.43 | 0.06 | mg | | ビオチン | 6.3 | 7.2 | -0.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 2 | 0 | g | | 備考 | | 使用油： なたね油 、大豆油、 とうもろこし油
(100 g：95mL、100 mL：105g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |