牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベールと菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール | 菓子パン類 チョココロネ | 差 | 単位 | | 水分 | 51.8 | 33.5 | 18.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.7 | 5.2 | 12.5 | g | | たんぱく質 | 19.1 | 5.8 | 13.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 22.5 | 14.6 | 7.9 | g | | コレステロール | 87 | 21 | 66 | mg | | 脂質 | 24.7 | 15.3 | 9.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 44.3 | -44.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 40.9 | -40.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.2 | 44.6 | -40.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.1 | -1.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.9 | 44.4 | -43.5 | g | | 有機酸 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | g | | 灰分 | 3.5 | 0.9 | 2.6 | g | | ナトリウム | 800 | 170 | 630 | mg | | カリウム | 120 | 160 | -40 | mg | | カルシウム | 460 | 76 | 384 | mg | | マグネシウム | 20 | 18 | 2 | mg | | リン | 330 | 92 | 238 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.6 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 2.8 | 0.6 | 2.2 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.09 | -0.07 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.12 | -0.11 | mg | | ヨウ素 | 17 | 6 | 11 | μg | | セレン | 14 | 12 | 2 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 8 | 9 | -1 | μg | | レチノール | 230 | 26 | 204 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 34 | -34 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 140 | 37 | 103 | μg | | レチノール活性当量 | 240 | 21 | 219 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 1.4 | -1.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 2 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 4.5 | -4.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.8 | -0.8 | mg | | ビタミンK | 1 | 7 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.48 | 0.14 | 0.34 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 0.5 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 4.7 | 1.6 | 3.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.04 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 1.3 | 0.2 | 1.1 | μg | | 葉酸 | 47 | 25 | 22 | μg | | パントテン酸 | 0.49 | 0.59 | -0.1 | mg | | ビオチン | 6.3 | 3.1 | 3.2 | μg | | ビタミンC | 0 | (Tr) | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 0.4 | 1.6 | g | | 備考 | | 部分割合： パン 5、チョコクリーム 4
テオブロミン：Tr、ポリフェノール： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |