牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エメンタール と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エメンタールと香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エメンタール | 香辛料類 パプリカ 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 33.5 | 10 | 23.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 27.2 | 14.6 | 12.6 | g | | たんぱく質 | 27.3 | 15.5 | 11.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 29.5 | 10.9 | 18.6 | g | | コレステロール | 85 | 0 | 85 | mg | | 脂質 | 33.6 | 11.6 | 22 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.8 | 57.2 | -51.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.6 | 55.6 | -54 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4 | 7.3 | -3.3 | g | | ナトリウム | 500 | 60 | 440 | mg | | カリウム | 110 | 2700 | -2590 | mg | | カルシウム | 1200 | 170 | 1030 | mg | | マグネシウム | 32 | 220 | -188 | mg | | リン | 720 | 320 | 400 | mg | | 鉄 | 0.3 | 21 | -20.7 | mg | | 亜鉛 | 4.3 | 10 | -5.7 | mg | | 銅 | 0.76 | 1.08 | -0.32 | mg | | マンガン | 0.01 | 1 | -0.99 | mg | | ヨウ素 | | 17 | -17 | μg | | セレン | | 10 | -10 | μg | | クロム | | 33 | -33 | μg | | モリブデン | | 13 | -13 | μg | | レチノール | 200 | 0 | 200 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 5000 | -5000 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2100 | -2100 | μg | | β-カロテン当量 | 180 | 6100 | -5920 | μg | | レチノール活性当量 | 220 | 500 | -280 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 1.3 | | 1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 8 | 0 | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.52 | -0.5 | mg | | ビタミンB2 | 0.48 | 1.78 | -1.3 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 13 | -12.9 | mg | | ナイアシン当量 | 6.9 | 14 | -7.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | | 0.07 | mg | | ビタミンB12 | 1 | 0 | 1 | μg | | 葉酸 | 10 | 0 | 10 | μg | | パントテン酸 | 0.72 | | 0.72 | mg | | ビオチン | | 39 | -39 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0.2 | 1.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |