牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エダム と牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エダムと牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エダム | 牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダー | 差 | 単位 | | 水分 | 41 | 2.2 | 38.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 29.4 | 10.3 | 19.1 | g | | たんぱく質 | 28.9 | 12.5 | 16.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 22.6 | 1.2 | 21.4 | g | | コレステロール | 65 | 28 | 37 | mg | | 脂質 | 25 | 1.2 | 23.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 74.7 | -74.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 71.2 | -71.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.2 | 76.5 | -73.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.4 | 77 | -75.6 | g | | 有機酸 | | 2.7 | -2.7 | g | | 灰分 | 3.7 | 7.1 | -3.4 | g | | ナトリウム | 780 | 690 | 90 | mg | | カリウム | 65 | 1800 | -1735 | mg | | カルシウム | 660 | 620 | 40 | mg | | マグネシウム | 40 | 130 | -90 | mg | | リン | 470 | 690 | -220 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 4.6 | 0.3 | 4.3 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.03 | 0 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.03 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | | 80 | -80 | μg | | セレン | | 7 | -7 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 47 | -47 | μg | | レチノール | 240 | 11 | 229 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 150 | 10 | 140 | μg | | レチノール活性当量 | 250 | 12 | 238 | μg | | ビタミンD | 0.2 | Tr | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 14 | Tr | 14 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.22 | -0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.42 | 2.35 | -1.93 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1.4 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 6.9 | 4.8 | 2.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.25 | -0.19 | mg | | ビタミンB12 | 2.8 | 3.4 | -0.6 | μg | | 葉酸 | 39 | 6 | 33 | μg | | パントテン酸 | 0.17 | 5.95 | -5.78 | mg | | ビオチン | | 23 | -23 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2 | 1.8 | 0.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |