牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 非乳製品 ととうがらし 果実 生の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 非乳製品ととうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 非乳製品 | とうがらし 果実 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 89.3 | 75 | 14.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.3 | 2.9 | -2.6 | g | | たんぱく質 | 0.4 | 3.9 | -3.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 1.3 | -1.2 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 0.1 | 3.4 | -3.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.3 | 7.7 | 1.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 9.2 | 7.7 | 1.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.4 | 9.2 | 0.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 10.3 | -10.1 | g | | 糖アルコール | 0.2 | | 0.2 | g | | 炭水化物 | 10 | 16.3 | -6.3 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 0.1 | 1.4 | -1.3 | g | | ナトリウム | 10 | 6 | 4 | mg | | カリウム | 44 | 760 | -716 | mg | | カルシウム | 16 | 20 | -4 | mg | | マグネシウム | 3 | 42 | -39 | mg | | リン | 13 | 71 | -58 | mg | | 鉄 | Tr | 2 | -2 | mg | | 亜鉛 | Tr | 0.5 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.23 | -0.22 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.27 | -0.25 | mg | | ヨウ素 | 2 | | 2 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 1 | | 1 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | 0 | 130 | -130 | μg | | β-カロテン | 1 | 6600 | -6599 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2200 | -2200 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 7700 | -7699 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 640 | -639 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 8.9 | -8.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 2 | -1.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 27 | -27 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.14 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.36 | -0.35 | mg | | ナイアシン | Tr | 3.7 | -3.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 4.5 | -4.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 1 | -0.99 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | Tr | 41 | -41 | μg | | パントテン酸 | 0.05 | 0.95 | -0.9 | mg | | ビオチン | 0.4 | | 0.4 | μg | | ビタミンC | 5 | 120 | -115 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0 | 0 | g | | 備考 | 無脂乳固形分3.0 %未満
(100 g： 95.9 mL、100 mL： 104.3 g) | 別名： なんばん
試料： 辛味種
廃棄部位： へた | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |