牛乳/乳製品 (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 非乳製品 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 非乳製品和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 非乳製品和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分89.351.238.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.5-14.2 g
たんぱく質0.417-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール1170-169 mg
脂質0.11.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.313.5-4.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.212.9-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.421-11.6 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール0.25.1-4.9 g
炭水化物1024.7-14.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.15.7-5.6 g
ナトリウム102000-1990 mg
カリウム44310-266 mg
カルシウム1641-25 mg
マグネシウム359-56 mg
リン13170-157 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
0.010.18-0.17 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素210000-9998 μg
セレン033-33 μg
クロム13-2 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール12-1 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン198-97 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量1100-99 μg
レチノール活性当量111-10 μg
ビタミンD0.11-0.9 μg
α-トコフェロールTr1.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシンTr1.8-1.8 mg
ナイアシン当量0.14.5-4.4 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12Tr4.5-4.5 μg
葉酸Tr15-15 μg
パントテン酸0.050.16-0.11 mg
ビオチン0.45.1-4.7 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr5.2-5.2 g
備考無脂乳固形分3.0 %未満 (100 g: 95.9 mL、100 mL: 104.3 g)液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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