牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖 とキャンデー類 ブリットルの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖とキャンデー類 ブリットルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖 | キャンデー類 ブリットル | 差 | 単位 | | 水分 | 83.8 | 1.5 | 82.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.6 | 11.8 | -9.2 | g | | たんぱく質 | 2.9 | 12.6 | -9.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.5 | 27 | -26.5 | g | | コレステロール | 3 | 0 | 3 | mg | | 脂質 | 0.5 | 26.5 | -26 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.5 | 55.5 | -45 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.1 | 52.5 | -42.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11.5 | 54.6 | -43.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.6 | -3.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 12.2 | 58.1 | -45.9 | g | | 有機酸 | 1 | 0.2 | 0.8 | g | | 灰分 | 0.6 | 1.4 | -0.8 | g | | ナトリウム | 50 | 72 | -22 | mg | | カリウム | 130 | 380 | -250 | mg | | カルシウム | 110 | 26 | 84 | mg | | マグネシウム | 11 | 100 | -89 | mg | | リン | 80 | 200 | -120 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | 亜鉛 | Tr | 1.5 | -1.5 | mg | | 銅 | Tr | 0.35 | -0.35 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.08 | -1.07 | mg | | ヨウ素 | 10 | (Tr) | 10 | μg | | セレン | 2 | 1 | 1 | μg | | クロム | 0 | 0 | 0 | μg | | モリブデン | 3 | 48 | -45 | μg | | レチノール | 5 | 0 | 5 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 2 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 3 | -2 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 0 | 5 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 5.4 | -5.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.7 | -3.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.12 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.07 | 0.05 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 12 | -11.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 14 | -13.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.23 | -0.2 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 1 | 29 | -28 | μg | | パントテン酸 | 0.3 | 1.1 | -0.8 | mg | | ビオチン | 1.2 | 53 | -51.8 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | g | | 備考 | (100 g：93mL、100 mL：108g) | いり落花生入り | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |