牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 とあまのり ほしのりの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪とあまのり ほしのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 | あまのり ほしのり | 差 | 単位 | | 水分 | 2.8 | 8.4 | -5.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 30.7 | -24.4 | g | | たんぱく質 | 7.6 | 39.4 | -31.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.4 | 2.2 | 22.2 | g | | コレステロール | 86 | 21 | 65 | mg | | 脂質 | 27.3 | 3.7 | 23.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | 0.5 | 60.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.7 | 0.4 | 57.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.7 | 17.7 | 47 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 31.2 | -31.2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 60.4 | 38.7 | 21.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 9.8 | -8 | g | | ナトリウム | 360 | 610 | -250 | mg | | カリウム | 360 | 3100 | -2740 | mg | | カルシウム | 87 | 140 | -53 | mg | | マグネシウム | 9 | 340 | -331 | mg | | リン | 240 | 690 | -450 | mg | | 鉄 | 0 | 11 | -11 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.7 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.62 | -0.6 | mg | | マンガン | 0.01 | 2.51 | -2.5 | mg | | ヨウ素 | 15 | 1400 | -1385 | μg | | セレン | 3 | 7 | -4 | μg | | クロム | Tr | 5 | -5 | μg | | モリブデン | 10 | 93 | -83 | μg | | レチノール | 310 | 0 | 310 | μg | | α-カロテン | 0 | 8800 | -8800 | μg | | β-カロテン | 100 | 38000 | -37900 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1900 | -1900 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 43000 | -42900 | μg | | レチノール活性当量 | 320 | 3600 | -3280 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 4.3 | -3.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | 2600 | -2595 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 1.21 | -1.19 | mg | | ビタミンB2 | 0.65 | 2.68 | -2.03 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 12 | -11.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 20 | -18.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.61 | -0.58 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 78 | -77.8 | μg | | 葉酸 | 10 | 1200 | -1190 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.93 | -0.68 | mg | | ビオチン | 7.9 | 41 | -33.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 160 | -160 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 1.5 | -0.6 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム
(100 g：300mL、100 mL：33g) | すき干ししたもの
別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |