牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 とささげ 全粒 乾の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪とささげ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 | ささげ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.8 | 15.5 | -12.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 19.6 | -13.3 | g | | たんぱく質 | 7.6 | 23.9 | -16.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.4 | 1.3 | 23.1 | g | | コレステロール | 86 | 0 | 86 | mg | | 脂質 | 27.3 | 2 | 25.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | 40.7 | 19.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.7 | 37.1 | 20.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.7 | 41.5 | 23.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 18.4 | -18.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 60.4 | 55 | 5.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 3.6 | -1.8 | g | | ナトリウム | 360 | 1 | 359 | mg | | カリウム | 360 | 1400 | -1040 | mg | | カルシウム | 87 | 75 | 12 | mg | | マグネシウム | 9 | 170 | -161 | mg | | リン | 240 | 400 | -160 | mg | | 鉄 | 0 | 5.6 | -5.6 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 4.9 | -4.5 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.71 | -0.69 | mg | | マンガン | 0.01 | | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 15 | 0 | 15 | μg | | セレン | 3 | 6 | -3 | μg | | クロム | Tr | 6 | -6 | μg | | モリブデン | 10 | 380 | -370 | μg | | レチノール | 310 | 0 | 310 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 100 | 18 | 82 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 19 | 81 | μg | | レチノール活性当量 | 320 | 2 | 318 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | Tr | 0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 6.2 | -6.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 9.7 | -9.7 | mg | | ビタミンK | 5 | 14 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.5 | -0.48 | mg | | ビタミンB2 | 0.65 | 0.1 | 0.55 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 2.5 | -2.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 7.2 | -5.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.24 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 10 | 300 | -290 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 1.3 | -1.05 | mg | | ビオチン | 7.9 | 11 | -3.1 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム
(100 g：300mL、100 mL：33g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |