牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 と和風料理 煮物類 筑前煮の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪と和風料理 煮物類 筑前煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 | 和風料理 煮物類 筑前煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.8 | 80.4 | -77.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 4.1 | 2.2 | g | | たんぱく質 | 7.6 | 4.4 | 3.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.4 | 3.3 | 21.1 | g | | コレステロール | 86 | 19 | 67 | mg | | 脂質 | 27.3 | 3.5 | 23.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | 6.8 | 53.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.7 | 5.9 | 51.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.7 | 8.8 | 55.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.8 | -1.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 60.4 | 10.2 | 50.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 1.5 | 0.3 | g | | ナトリウム | 360 | 430 | -70 | mg | | カリウム | 360 | 160 | 200 | mg | | カルシウム | 87 | 22 | 65 | mg | | マグネシウム | 9 | 15 | -6 | mg | | リン | 240 | 55 | 185 | mg | | 鉄 | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.5 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.21 | -0.2 | mg | | ヨウ素 | 15 | 0 | 15 | μg | | セレン | 3 | 1 | 2 | μg | | クロム | Tr | 0 | 0 | μg | | モリブデン | 10 | 2 | 8 | μg | | レチノール | 310 | 6 | 304 | μg | | α-カロテン | 0 | 490 | -490 | μg | | β-カロテン | 100 | 720 | -620 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 880 | -780 | μg | | レチノール活性当量 | 320 | 80 | 240 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0.1 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 0.4 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.8 | -0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 5 | 12 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.65 | 0.05 | 0.6 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1 | -0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 1.7 | -0.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.08 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 10 | 16 | -6 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.31 | -0.06 | mg | | ビオチン | 7.9 | 0.9 | 7 | μg | | ビタミンC | 0 | 4 | -4 | mg | | アルコール | | (Tr) | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 1.1 | -0.2 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム
(100 g：300mL、100 mL：33g) | 別名：とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |