牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 と調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪と調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 | 調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけ | 差 | 単位 | | 水分 | 2.8 | 2.9 | -0.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 17.8 | -11.5 | g | | たんぱく質 | 7.6 | 20.2 | -12.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.4 | 2.7 | 21.7 | g | | コレステロール | 86 | 64 | 22 | mg | | 脂質 | 27.3 | 3.7 | 23.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | 29.7 | 30.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.7 | 27.9 | 29.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.7 | 37.2 | 27.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.5 | -3.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 60.4 | 37.1 | 23.3 | g | | 有機酸 | | 0 | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 35.6 | -33.8 | g | | ナトリウム | 360 | 13000 | -12640 | mg | | カリウム | 360 | 560 | -200 | mg | | カルシウム | 87 | 72 | 15 | mg | | マグネシウム | 9 | 55 | -46 | mg | | リン | 240 | 230 | 10 | mg | | 鉄 | 0 | 2.1 | -2.1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.9 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.14 | -0.12 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.27 | -0.26 | mg | | ヨウ素 | 15 | 3700 | -3685 | μg | | セレン | 3 | 27 | -24 | μg | | クロム | Tr | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 10 | 12 | -2 | μg | | レチノール | 310 | 10 | 300 | μg | | α-カロテン | 0 | 190 | -190 | μg | | β-カロテン | 100 | 1200 | -1100 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 47 | -47 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 2100 | -2000 | μg | | レチノール活性当量 | 320 | 180 | 140 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 8.3 | -8.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 1.5 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | 100 | -95 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.16 | -0.14 | mg | | ビタミンB2 | 0.65 | 0.29 | 0.36 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 5.7 | -5.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 9.3 | -7.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.25 | -0.22 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 5.4 | -5.2 | μg | | 葉酸 | 10 | 140 | -130 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.93 | -0.68 | mg | | ビオチン | 7.9 | 4.7 | 3.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 12 | -12 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 33.8 | -32.9 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム
(100 g：300mL、100 mL：33g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |