牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 と茶類 （緑茶類） 抹茶 茶の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪と茶類 （緑茶類） 抹茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 | 茶類 （緑茶類） 抹茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.8 | 5 | -2.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 23.1 | -16.8 | g | | たんぱく質 | 7.6 | 29.6 | -22 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.4 | 3.3 | 21.1 | g | | コレステロール | 86 | 0 | 86 | mg | | 脂質 | 27.3 | 5.3 | 22 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | 1.6 | 59 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.7 | 1.5 | 56.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.7 | 9.5 | 55.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 38.5 | -38.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 60.4 | 39.5 | 20.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 7.4 | -5.6 | g | | ナトリウム | 360 | 6 | 354 | mg | | カリウム | 360 | 2700 | -2340 | mg | | カルシウム | 87 | 420 | -333 | mg | | マグネシウム | 9 | 230 | -221 | mg | | リン | 240 | 350 | -110 | mg | | 鉄 | 0 | 17 | -17 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 6.3 | -5.9 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.6 | -0.58 | mg | | マンガン | 0.01 | | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 15 | | 15 | μg | | セレン | 3 | | 3 | μg | | クロム | Tr | | 0 | μg | | モリブデン | 10 | | 10 | μg | | レチノール | 310 | 0 | 310 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 100 | | 100 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 29000 | -28900 | μg | | レチノール活性当量 | 320 | 2400 | -2080 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 28 | -27.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | 2900 | -2895 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.6 | -0.58 | mg | | ビタミンB2 | 0.65 | 1.35 | -0.7 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 4 | -3.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 12 | -10.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.96 | -0.93 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 10 | 1200 | -1190 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 3.7 | -3.45 | mg | | ビオチン | 7.9 | | 7.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 60 | -60 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム
(100 g：300mL、100 mL：33g) | 粉末製品
(100 g：182mL、100 mL：55g)カフェイン： 3.2 g、タンニン： 10.0 g、硝酸イオン： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |