牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 と茶類 （緑茶類） 玉露 茶の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪と茶類 （緑茶類） 玉露 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 | 茶類 （緑茶類） 玉露 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.8 | 3.1 | -0.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 22.7 | -16.4 | g | | たんぱく質 | 7.6 | 29.1 | -21.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.4 | | 24.4 | g | | コレステロール | 86 | 0 | 86 | mg | | 脂質 | 27.3 | 4.1 | 23.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | | 60.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.7 | | 57.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.7 | 6.4 | 58.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 43.9 | -43.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 60.4 | 43.9 | 16.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 6.3 | -4.5 | g | | ナトリウム | 360 | 11 | 349 | mg | | カリウム | 360 | 2800 | -2440 | mg | | カルシウム | 87 | 390 | -303 | mg | | マグネシウム | 9 | 210 | -201 | mg | | リン | 240 | 410 | -170 | mg | | 鉄 | 0 | 10 | -10 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 4.3 | -3.9 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.84 | -0.82 | mg | | マンガン | 0.01 | 71 | -70.99 | mg | | ヨウ素 | 15 | | 15 | μg | | セレン | 3 | | 3 | μg | | クロム | Tr | | 0 | μg | | モリブデン | 10 | | 10 | μg | | レチノール | 310 | 0 | 310 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 100 | | 100 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 21000 | -20900 | μg | | レチノール活性当量 | 320 | 1800 | -1480 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 16 | -15.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | 4000 | -3995 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.3 | -0.28 | mg | | ビタミンB2 | 0.65 | 1.16 | -0.51 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 6 | -5.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 14 | -12.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.69 | -0.66 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 10 | 1000 | -990 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 4.1 | -3.85 | mg | | ビオチン | 7.9 | | 7.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 110 | -110 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム
(100 g：300mL、100 mL：33g) | カフェイン： 3.5 g、タンニン： 10.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |