牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 と貝類 かき 養殖 水煮の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪と貝類 かき 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 | 貝類 かき 養殖 水煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.8 | 78.7 | -75.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 7.3 | -1 | g | | たんぱく質 | 7.6 | 9.9 | -2.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.4 | 2.2 | 22.2 | g | | コレステロール | 86 | 60 | 26 | mg | | 脂質 | 27.3 | 3.6 | 23.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | 7.1 | 53.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.7 | 6.5 | 51.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.7 | 10.1 | 54.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 60.4 | 7.1 | 53.3 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.8 | 1.7 | 0.1 | g | | ナトリウム | 360 | 350 | 10 | mg | | カリウム | 360 | 180 | 180 | mg | | カルシウム | 87 | 59 | 28 | mg | | マグネシウム | 9 | 42 | -33 | mg | | リン | 240 | 140 | 100 | mg | | 鉄 | 0 | 2.9 | -2.9 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 18 | -17.6 | mg | | 銅 | 0.02 | 1.44 | -1.42 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.37 | -0.36 | mg | | ヨウ素 | 15 | 71 | -56 | μg | | セレン | 3 | 62 | -59 | μg | | クロム | Tr | 4 | -4 | μg | | モリブデン | 10 | 5 | 5 | μg | | レチノール | 310 | 42 | 268 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 100 | 10 | 90 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 11 | 89 | μg | | レチノール活性当量 | 320 | 43 | 277 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0.1 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 2.9 | -2.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | Tr | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.07 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.65 | 0.15 | 0.5 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1.6 | -1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 3.3 | -1.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 24 | -23.8 | μg | | 葉酸 | 10 | 31 | -21 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.41 | -0.16 | mg | | ビオチン | 7.9 | 7.4 | 0.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0.9 | 0 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム
(100 g：300mL、100 mL：33g) | 試料： まがき
むき身 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |