牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 と魚類 （たら類） すけとうだら たらこ 焼きの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪と魚類 （たら類） すけとうだら たらこ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 | 魚類 （たら類） すけとうだら たらこ 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 2.8 | 58.6 | -55.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.3 | 24.2 | -17.9 | g | | たんぱく質 | 7.6 | 28.3 | -20.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.4 | 3.7 | 20.7 | g | | コレステロール | 86 | 410 | -324 | mg | | 脂質 | 27.3 | 6.1 | 21.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | 0.5 | 60.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.7 | 0.5 | 57.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.7 | 7 | 57.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 60.4 | 0.5 | 59.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 6.5 | -4.7 | g | | ナトリウム | 360 | 2100 | -1740 | mg | | カリウム | 360 | 340 | 20 | mg | | カルシウム | 87 | 27 | 60 | mg | | マグネシウム | 9 | 15 | -6 | mg | | リン | 240 | 470 | -230 | mg | | 鉄 | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.8 | -3.4 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.05 | -0.04 | mg | | ヨウ素 | 15 | | 15 | μg | | セレン | 3 | | 3 | μg | | クロム | Tr | | 0 | μg | | モリブデン | 10 | | 10 | μg | | レチノール | 310 | 34 | 276 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 100 | 0 | 100 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 0 | 100 | μg | | レチノール活性当量 | 320 | 34 | 286 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 1.6 | -1.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 8.1 | -7.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | Tr | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.77 | -0.75 | mg | | ビタミンB2 | 0.65 | 0.53 | 0.12 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 57 | -56.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 62 | -60.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.27 | -0.24 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 23 | -22.8 | μg | | 葉酸 | 10 | 50 | -40 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 3.68 | -3.43 | mg | | ビオチン | 7.9 | | 7.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 21 | -21 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 5.3 | -4.4 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム
(100 g：300mL、100 mL：33g) | 別名： もみじこ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |