牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 と（こんぶ類） みついしこんぶ 素干しの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪と（こんぶ類） みついしこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 | （こんぶ類） みついしこんぶ 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 68.4 | 9.2 | 59.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.8 | 6.2 | -2.4 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 7.7 | -3.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.6 | 1.5 | 23.1 | g | | コレステロール | 3 | 0 | 3 | mg | | 脂質 | 24.8 | 1.9 | 22.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.9 | | 1.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | | 1.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.4 | 31.9 | -29.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 34.8 | -34.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 1.8 | 64.7 | -62.9 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 16.5 | -15.8 | g | | ナトリウム | 160 | 3000 | -2840 | mg | | カリウム | 45 | 3200 | -3155 | mg | | カルシウム | 21 | 560 | -539 | mg | | マグネシウム | 2 | 670 | -668 | mg | | リン | 130 | 230 | -100 | mg | | 鉄 | 0.1 | 5.1 | -5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 1.3 | -1 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.07 | -0.06 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.21 | -0.2 | mg | | ヨウ素 | 2 | | 2 | μg | | セレン | 2 | | 2 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 1 | | 1 | μg | | レチノール | 1 | 0 | 1 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 2700 | -2700 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 89 | -89 | μg | | β-カロテン当量 | 25 | 2700 | -2675 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 230 | -227 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1.3 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 270 | -269 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.6 | -0.57 | mg | | ナイアシン | 0 | 2.5 | -2.5 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 4 | -3.2 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.03 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 310 | -308 | μg | | パントテン酸 | 0.03 | 0.28 | -0.25 | mg | | ビオチン | 0.3 | | 0.3 | μg | | ビタミンC | Tr | 10 | -10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 7.6 | -7.2 | g | | 備考 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム | 別名： 日高こんぶ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |